Training 4.0.

Diskus-Rekordhalter Lukas Weißhaidinger kennt Teneriffa von unzähligen Trainingsaufenthalten. Heuer absolviert der 30-jährige Oberösterreicher bereits sein 2. Trainingslager auf der Sonneninsel. Diesmal stehen 10 Trainingstage mit täglichem Wurftraining auf dem Programm. "Die letzte Trainingswoche war sehr fordernd, mit diversen Einheiten auf dem Krafttrainingsgerät. Anfangs habe ich die Müdigkeit noch gespürt. Aber mir geht's richtig gut. Wir setzen wieder neue Maßstäbe, was die Qualität des Trainings und die Qualität der Würfe betrifft", meint der Weltranglistendritte.

Neu! Erstmals sind in Teneriffa auch Co-Trainer Benjamin Rauscher und Physiotherapeutin Patricia Hana mit von der Partie. "Zum einen können wir noch intensiver mit den biomechanischen Kameras arbeiten, zum anderen werde ich vor, während und nach dem Training sehr intensiv therapeutisch behandelt. Schmerzen sind daher für mich Vergangenheit, ich fühle mich richtig gut. Das wirkt sich natürlich auch positiv auf die Trainingsqualität aus. Ich bin konzentrierter und auch körperlich bereiter, jede Verspannung wird sofort behandelt. Das ist ein wunderbares Gefühl", schwärmt Lukas Weißhaidinger.

Auch Coach und ÖLV-Sportdirektor Gregor Högler zeigt sich rundum zufrieden: "Die Würfe von Lukas sind für diese Jahreszeit schon richtig gut. Er macht einen sehr guten Eindruck - und wir sammeln sehr viele wichtige Wurfdaten, mehr denn je."

Das Trainingslager läuft noch bis kommenden Freitag.